17:44, 23 сентября

Качество зрения: названы полезные продукты для здоровья глаз

Некоторые питательные вещества поддерживают здоровье глаз в целом, а некоторые могут снижать риск глазных заболеваний. Об этом рассказала врач-офтальмолог Ребекка Дж. Тейлор. По ее словам, соблюдение диеты с низким содержанием жира, богатой фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами может сохранить здоровье глаз...