11:36, 26 мая

Невролог Фурман посоветовала в период экзаменов включить в рацион грецкие орехи

В период экзаменов школьникам и студентам следует включить в свой рацион грецкие орехи, рыбу, яблоки и зеленый чай, посоветовала врач-невролог Ольга Фурман. В разговоре с РИАМО она подчеркнула, что грецкие орехи содержат кислоты омега-3, полезные для работы головного мозга. По ее словам, в день достаточно съедать...