6:00, 23 августа

Диетолог Мухина: у картофеля высокий гликемический индекс

Картошка — основа питания у многих россиян. Не зря же целые поколения людей едут в мае сажать, а в августе копать этот корнеплод. Он и в жареном, и в варёном, в печёном виде прекрасен. Правда, всё чаще врачи говорят о том, что есть её каждый день нельзя. И вот почему.