18:27, 10 июля

Тренер назвал опасное в жаркую погоду физическое упражнение

Фитнес-тренер Максим Буденный назвал опасное в жаркую погоду физическое упражнение. Его слова приводит Regions. Эксперт заявил, что необходимо исключить из тренировок подтягивания и отжимания на брусьях, а заменить их, например, на упражнения с гантелями. Кроме того, не стоит выполнять упражнения из позиции...