0:13

Назван способ избавиться от живота за три недели

Журналисты Men Today назвали способ избавиться от живота за три недели. Материал доступен на сайте издания. На первой неделе упор стоит сделать на силовые и статические движения, включая приседания с прыжком, отжимания с хлопком, подтягивания, спринты, выпады, медленные и скоростные отжимания. Во второй и третьей...