20:35

Назван неожиданный способ снять стресс и быстро уснуть

Психотерапевт, невролог Джеймс Паркер посоветовал при бессоннице использовать технику, которую он назвал «дыханием пальцами». Неожиданный способ успокоиться и быстро уснуть он назвал изданию HuffPost. Паркер утверждает, что его методика помогает снять стресс за считаные минуты. Для этого нужно удобно сесть в...