5:15

Врач рассказала о влиянии сна на свежем воздухе на здоровье

Нахождение на свежем воздухе приносит множество пользы для здоровья, и ночевка под звездами не является исключением. В отличие от обычной городской среды, где нас окружают устройства с ярким светом, шум и другие отвлекающие факторы, ночевка на природе может способствовать улучшению сна и восстановлению организма...