19:54

Найдется в каждом доме: Ученые назвали простой способ ускорить засыпание

Группа ученых из США выяснила, что теплые носки способны ускорить процесс засыпания на 7,5 минуты, пишет regions.ru. Результаты исследования опубликованы в журнале TechInsider. В статье говорится о важной роли постепенного понижения температуры в вечернее время для подготовки организма к отдыху. Если обычно температура тела составляет 36,1 – 37,2 градуса...