3:00

Пробуждения в три ночи назвали тревожным сигналом организма

Пробуждения в два-три часа ночи не являются нормой и требуют обследования у врача, убежден специалист по здоровому образу жизни Эрик Берг. Его слова приводит Daily Mirror. Берг уточнил, что единичные случаи ночных пробуждений не говорят ни о чем серьезном, но если они повторяются регулярно, это тревожный сигнал...