9:00, 1 ноября

Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты

Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но при этом полезнее для организма.