21:04, 19 ноября

Людей с бессонницей предупредили о сокращении продолжительности жизни

Хирург Альваро Кампильо предупредил, что сон менее шести часов в сутки сокращает продолжительность жизни. Об этом он рассказал изданию 20minutos. «Недостаточный сон перегружает организм, нарушает работу жизненно важных органов, таких как сердце, почки и легкие, и может привести к летальному исходу. Несколько...