5:45, 9 декабря

Ученые рассказали о влиянии сна на физическую активность

Хороший сон и поддержание физической активности — важнейшие условия здоровья, но новые исследования показывают, что большинству людей трудно соблюдать оба, и именно сон может помочь быть более активными. Об этом 8 декабря сообщили в журнале Medical Xpress.Ученые проанализировали данные более 70 тыс. человек по...