16:35, 9 декабря

Раскрыт простой способ улучшить сон у женщин в период менопаузы

Куриные яйца способны поддерживать сон и метаболическое здоровье женщин в период менопаузы, выяснили ученые. Они являются источником важных нутриентов: высококачественного белка, холина, триптофана, витамина D, мелатонина и антиоксидантов