13:52

Нутрициолог Яблокова назвала безопасные порции оливье и селедки под шубой

Ольга Яблокова советует не только контролировать объемы праздничных блюд, но и менять привычные рецепты, а также соблюдать порядок приема пищи, чтобы снизить нагрузку на пищеварение.