2:44

Россиянам назвали необходимое количество часов для отдыха

Тем, кто занят умственным трудом, рекомендуется выделять на отдых от двух до трех часов в день, чтобы восстановить концентрацию и умственную энергию; тем же, кто трудится физически, достаточно одного–двух часов для восстановления сил и поддержания выносливости. Об этом РИА Новости рассказал врач Сеченовского...