19:34

Врач перечислила поддерживающие иммунитет зимой продукты

Врач-терапевт Ольга Ким перечислила продукты, которые нужно есть зимой, чтобы поддерживать иммунитет. Ее рекомендации опубликованы в Telegram-канале Депздрава Москвы. По словам Ким, в холодное время года важно включать в рацион продукты, богатые витаминами А, С и D, а также кальцием и магнием, например, цитрусы...