Yahoo: сомнолог Во назвала скрытые причины постоянной усталости утром

Постоянная усталость не всегда означает, что человеку просто нужно больше спать, пишет Yahoo. Врач-сомнолог Фыонг Во из медицинской организации Medici объясняет: если человек плохо ест, спит по пять часов и живет в постоянном стрессе, причина очевидна. Но если сон, питание и спорт в порядке, а сил все равно нет, стоит искать глубже.