6:10, 22 ноября

Женщинам посоветовали самые здоровые источники белка

Баланс белка в пище необходим для здоровых костей и сильных мышц. Он помогает контролировать аппетит и уровень сахара в крови. При этом рацион современного человека часто бывает не сбалансирован по белку – многие любители...