В Зарайске состоялось уникальное мероприятие на стыке спорта, ЗОЖ и туризма — «Маршрут здоровья». Целью его было пройти рекомендованную для современного человека норму в 10 тыс. шагов, но сделать это максимально нескучно.
Жители Ростовской области в летнем сезоне 2026 года, ища направления для отдыха, зачастую обходят Крым стороной
Лето — это время свежести, ярких красок и, конечно же, вкусных, но при этом легких завтраков
Рецепт нежного шоколадного десерта с бананом и творожным сыром — простой домашний торт с насыщенным вкусом и воздушной текстурой. Идеальный баланс сладости и сливочной нежности для любителей шоколада.