Регулярный отказ от завтрака может серьёзно подорвать здоровье — вплоть до повышения риска инфаркта, инсульта и сахарного диабета.
Почему мы в состоянии внутреннего шума — и как вернуть себе способность чувствовать жизнь?
Режиссёр-документалист Валентина Булаева получила серьёзную травму позвоночника после падения с велосипеда летом 2024 года. Сейчас она проходит реабилитацию и надеется на операцию за границей.
Разбираемся, почему жесткие диеты часто работают против вас и при чем здесь скрытые калории, стресс и инсулин
Эксклюзив
Русский бренд
App Store
Google Play
RuStore
AppGallery