Какой квас лечит гипертонию, а какой опасен для детей: советы экспертов
Тадиционный ржаной квас богат витаминами группы В, Е, С и К, калием и магнием, стимулирует пищеварение и обмен веществ. Однако он противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью, язве и панкреатите.