Россиян предостерегли от совершения типичной ошибки в борьбе с летней бессонницей

Сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков предупредил о типичной ошибке, которую совершают многие россияне в борьбе с летней бессонницей. О ней врач рассказал в разговоре с «Лентой.ру». Врач предостерег от попыток «радикально охладиться» перед сном, так как эта процедура не помогает...