Психолог Иневская: отдых с книгой и отключенным телефоном снижает тревожность
Все больше россиян выбирают для отдыха формат, предполагающий уединение, чтение книг и временный отказ от привычного информационного потока. Почему такой способ восстановления становится популярнее, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала психолог Олеся Иневская.