Врач Хосе Фелисес рассказал, как легко заснуть в летнюю жару

Врач Хосе Мануэль Фелисес предложил способы улучшения сна в жаркое время: прохладная наволочка и увлажняющий крем. Эти методы помогут включить "внутренний кондиционер" организма, способствуя крепкому сну. Рекомендации опубликованы в El Confidencial.