Яков Якубович: Для мозга частота достижения успеха важнее его величины
В интернете полно историй: человек сел на жесткую диету, сбросил 20 кг за месяц. Или взял и за год заработал миллион с нуля. Или бросил курить раз и навсегда. Эти истории вдохновляют, да. Но что происходит дальше? Часто — откат назад. Срыв, возврат к старым привычкам, разочарование в себе.