Жить стоит для себя: 7 правил счастливого человека от психолога Михаила Литвака

Мы часто попадаем в ловушку громких достижений. Получили повышение, купили машину мечты, въехали в долгожданную ипотеку, а эйфория испаряется через пару недель. Внутри что-то продолжает ныть. Известный психотерапевт Михаил Литвак десятилетиями показывал своим клиентам один и тот же механизм: внешние декорации не чинят внутренний раздрай. Можно поменять страну, партнера или гардероб...