Кинезиолог рассказала, как не убить здоровье работой на даче

После 40 лет одной из самых распространенных ошибок становится стремление выполнить всю физическую работу за один день. Особенно часто это происходит после рабочей недели, когда человек, ведущий преимущественно малоподвижный образ жизни, в выходные начинает генеральную уборку или несколько часов подряд работает...