Диетолог Поляков советовал ограничиться 500 граммами помидоров и огурцов в день
Диетолог-эндокринолог Антон Поляков в интервью aif.ru установил дневной лимит для любителей помидоров и огурцов: не более 500 граммов или двух средних томатов и пары небольших огурцов. Превышать эту норму врач не рекомендует, чтобы избежать перегрузки желудочно-кишечного тракта, но при этом напоминает, что эти овощи не должны быть единственным источником клетчатки в рационе...
Эксклюзив
Русский бренд
App Store
Google Play
RuStore
AppGallery