Коварное удовольствие: Пять правил от диетолога, которые помогут не переесть за шведским столом

Шведский стол — одно из самых приятных, но одновременно самых коварных удовольствий во время отдыха. Большое разнообразие блюд нередко заставляет съесть больше, чем действительно необходимо. Как рассказала Life.ru врач-диетолог, эндокринолог «СМ-Клиники», кандидат медицинских наук Оксана Михалева, избежать переедания помогут несколько простых правил...