Врач Демьяновская: оставленный на ночь у кровати смартфон ухудшает качество сна

Смартфон, оставленный рядом с кроватью с включенными уведомлениями, может стать причиной утренней усталости, раздражительности и ощущения «тумана» в голове даже у людей без проблем со здоровьем. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала невролог Екатерина Демьяновская.