Как выбрать белковый продукт и не купить десерт: сколько белка в молоке и на что смотреть в составе
Сегодня можно заметить, что полки магазинов буквально заполонили продукты с повышенным содержанием белка. Производители предлагают практически все, на любой вкус: сыр, творог, йогурты, молочные коктейли, мороженое, десерты, батончики и даже воду с пометкой high protein. Такие продукты позиционируются как более...