Врач назвала продукты питания для поддержания зрения после 50 лет

Продукты с высоким содержанием антиоксидантов и витаминов — шпинат, жирная рыба, морковь и другие — помогают поддерживать здоровье глаз после 50 лет. Об этом в беседе с «Абзац» рассказала офтальмолог Мария Левина. Она подчеркнула важность включения в ежедневный рацион пищи, богатой антиоксидантами, витаминами и минералами...