Пассажирам самолетов раскрыли простые способы избежать джетлага

Эксперты раскрыли пассажирам самолетов простые способы избежать джетлага после смены часовых поясов. Об этом сообщает New York Post. Так, эксперт по питанию из Университета Миннесоты Джоанн Славин посоветовала постепенно сдвигать время приема пищи по мере подготовки к путешествию — сначала на 15 минут, затем на...