Врач Росеро: молоко и печенье перед сном блокируют выработку гормона сна
Перекус молоком и цельнозерновым печеньем перед сном способен спровоцировать бессонницу, предупредил эндокринолог Франсиско Росеро в беседе с изданием El Economista, передает «Лента.ру».