Психотерапевт Русина назвала технику при панической атаке в метро
Клаустрофобия бывает у 7% людей. Но паника в метро - это не просто страх замкнутого пространства, а сбой нервной системы. Врач-психотерапевт Жанна Русина объяснила, как отличить паническую атаку от реальной угрозы жизни и что делать, если выйти из вагона невозможно.