Танцы, йога и пилатес: Бесплатные тренировки помогут москвичам справиться со стрессом
Бесплатные тренировки, которые помогают москвичам справляться со стрессом и нервным напряжением, проходят в столице. Организаторы предлагают открытые уроки зумбы, бачаты, йоги и пилатеса. Такие занятия развивают координацию, чувство ритма и пластику, укрепляют сердце и сосуды, повышая выносливость и мягко...