Кинезиолог Максим Кузнецов предложил четыре телесные техники, включая наблюдение за движением пальца и синхронизацию движения ладони с дыханием, для снижения уровня стресса.
Как ему это удалось
В Барнауле на ночной рыбалке поймали огромного сазана весом почти 11,5 кг.
Пестовский парк Балашихи вновь стал площадкой для традиционного старта «5 верст». Любители бега и пеших прогулок вышли на дистанцию в пять километров, чтобы провести выходной активно и в компании единомышленников.