8 мощных привычек, которые изменят вашу жизнь всего за 66 дней
Вы когда-нибудь замечали, как тяжело начинать что-то новое после 50? Кажется, что сил меньше, а привычки уже давно устоялись. Но есть одна хорошая новость: для перемен не нужны грандиозные усилия. Достаточно маленьких, но регулярных шагов. Психологи говорят, что новая привычка закрепляется в среднем за 66 дней. Не за месяц, а за два с небольшим. И […] Сообщение 8 мощных привычек...