Фитнес‑тренер назвала мешающие похудеть даже при регулярных тренировках привычки
Фитнес-тренер Ксения Гуфранова назвала семь привычек, которые препятствуют похудению, даже если человек регулярно тренируется, акцентируя внимание на важности бытовой активности и режима.