Александр Умнов рассказал, как корица влияет на уровень сахара
Корица может стабилизировать уровень сахара в крови, увеличивая чувствительность к инсулину, считает Александр Умнов. Однако, она содержит кумарин, нагружающий печень, и может вызвать аллергию; особенно осторожно стоит давать её детям и пожилым.