Психолог Александр Самойличенко советует использовать принципы психологической свободы и заботы о себе для преодоления стресса и тревоги, связанных с началом учебного года («синдрома 1 сентября»).
В соцсетях появилась жалоба пациентки на операцию без общего наркоза. Минздрав Приморья назвал информацию недостоверной, но инициировал проверку гинекологического отделения.
Ледяные ванны, холодный душ и криокамеры используют для восстановления после нагрузок, но эффект зависит от метода и состояния человека.
Квашеная капуста полезна для кишечника и иммунитета благодаря клетчатке, витаминам и молочнокислым бактериям, объясняет нутрициолог Наталия Муратова. Однако есть нюансы.
Эксклюзив
Русский бренд
App Store
Google Play
RuStore
AppGallery