Эксперты рассказали о рисках тренировок в горячих залах

Эксперты предупреждают, что хотя горячие тренировки могут быть полезны для выносливости, они создают высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему и несут риски для людей с заболеваниями, требуя осторожности и соблюдения мер предосторожности.