Когнитивная гимнастика: отжимания и подтягивания для мышления

Изменение глубинных убеждений возможно не через интеллектуальное осознание, а через нейробиологический процесс реконсолидации памяти, который запускается при столкновении старой схемы поведения с новым, противоречащим ей опытом.