Врач Магомедова раскрыла причины ночных кошмаров и их предотвращение

Врач-сомнолог Карема Магомедова объяснила, что ночные кошмары могут быть вызваны стрессом, неврологическими расстройствами или плохой обстановкой в спальне, и дала советы по улучшению сна.