Нутрициолог Гузман рассказала, что есть осенью вместо сезонных овощей и фруктов

Нутрициолог Екатерина Гузман советует, что осенью рацион можно разнообразить, используя сезонные овощи, фрукты, а также замороженные продукты, крупы, бобовые и доступные источники белка.