Психолог Хорс: Застревать в прошлом заставляют сожаления и блеклое настоящее

Психолог Михаил Хорс объясняет, что застревание в прошлом, вызванное сожалениями и ностальгией, истощает психику, и для выхода из этого состояния необходимо простить себя и научиться ценить настоящее.