Крепко и быстро заснуть поможет высунутая из-под одеяла нога — найдено научное объяснение

Высунутая из-под одеяла нога может помогать организму быстрее заснуть, так как небольшое охлаждение тела способствует подготовке к сну, согласно мнению психолога Университета Алабамы Натали Дотович.