Сомнолог Кудинов назвал продукт, который поможет быстрее заснуть

Сомнолог Павел Кудинов сообщил, что для улучшения сна рекомендуется употреблять теплое молоко с медом, поскольку оно содержит триптофан, который способствует выработке мелатонина.

ЧитатьЧитать далее

Обсудить

ПОХОЖИЕ СЮЖЕТЫ

06:01, 10 октября

Ярославские мишки, похоже, придут и в больницу

06:01, 10 октября

Ярославские мишки, похоже, придут и в больницу

Это следует из тех наглядных материалов, которые уже разработаны для «Яполиклиник» и «Ябольниц»Сами медучреждения, по замыслу властей, станут стильными, красивыми и оформлены будут в одной цветовой гамме

ЧитатьЧитать далее

06:00, 10 октября

Витаминная бомба. Волшебная сила обычных растений

06:00, 10 октября

Витаминная бомба. Волшебная сила обычных растений

Антираковые, снижающие холестерин и укрепляющие сосуды продукты с огромной пищевой ценностью каждый может легко вырастить у себя дома #микрозелень #проростки #выращивание #советы #здоровоепитание

ЧитатьЧитать далее

06:02, 10 октября

Врач высказался о грозящей необратимыми последствиями дозировке алкоголя

06:02, 10 октября

Врач высказался о грозящей необратимыми последствиями дозировке алкоголя

Определенной дозы алкоголя, которая точно, на 100 процентов оказывает конкретный эффект, не существует, рассказал врач-нарколог «Поликлиника.ру» Роман Устинов. В разговоре с «Лентой.ру» он подчеркнул, что даже официальные цифры, такие как смертельная доза алкоголя, неоднозначны. «В разных источниках указывается...

ЧитатьЧитать далее