Врач объяснила связь между нарушением сна, апноэ и лишним весом

Эндокринолог Наталья Муравьева объяснила, что нарушения сна, такие как бессонница и апноэ, связаны с набором лишнего веса из-за ночных перекусов, кислородного голодания и повышенного потребления пищи.