Нутрициолог перечислил псевдополезные перекусы
Йогурт может быть хорошим источником белка и кальция, однако сладкие питьевые варианты легко принять за обычный напиток и не заметить, сколько сахара в них содержится, рассказал специалист по снижению веса, нутрициолог Ефим Мигаль. В беседе с «Лентой.ру» он перечислил перекусы только кажутся полезными. По словам...